「不機嫌なとき」を減らす

紀州路を訪ねて

とても楽しい
バスツアーでした。


ご報告は出遅れたので、

お茶漬けさん

木レンジャーさん

にて　m(_ _)m



タイトルの

不機嫌なとき…


ご自身の
不機嫌なとき

こころあたりあります？



私が不機嫌なとき
家族から教えてもらいました。


私のこと知ってる方は

私が
不機嫌にしていること

あまりというか
ほとんど見たことないはず。
（と思ってます。）

ボーとしているところ
見ても…



実は、
私自身が気がついて
なかったのですが、


家族に言われて

ハっとしました。

赤ちゃんと同じで
恥ずかしいですが…


眠たいときです。


ちょっとしたことなんですが、

家族がいつもと
同じこと言っても
違う反応？をする私を見て
気がついたようです。

それを知ってから

私は眠たいときは
先に寝て、
その分早く起きて
やらないといけないこと
したいこと
するようにしました。

不機嫌なとき
減らすのも大切ですね。


今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございます。